朔州二手房信息:【保险解码】正视雇员心理健康 从教育及预防入手

admin 4个月前 (05-11) 财经 38 0

近一年来,香港履历了多番社会动荡,接踵又遇上新冠肺炎发作,袭击企业、民生以至经济,市民或因忧郁熏染、社交隔离及时势不稳,泛起差别水平的不安、焦虑和精神压力症状。有观察就发现,受访市民近月平均焦虑指数已到达临界点1。这些负面情绪和心理压力威胁我们的心灵康健,严重者更有机遇恶化为情绪病。

提升心理质素抗「疫」

当我们身处「疫」境中,保持身体康健虽然主要,但同时也要提升心理质素,以免陷入情绪危急。除了从小我私家层面起劲,作为雇主亦应当关顾员工的精神状态及心理康健,究竟员工是公司主要的资产,提升员工小我私家心理质素及缔造快乐的事情环境,亦有利于企业整体事情效益,长远达至双赢。

有见及此,市场上有保险公司推出雇员心理康健设计,透过教育、预防及支援三方面,配合科技的应用,以崭新形式辅助企业关注及改善雇员心理康健。除了为企业度身订造心理康健设计,亦会为企业放置一系列的午餐分享学习时段,包罗约请种种专家指导的讲座、事情坊和网络研讨会,激励雇员正面交流,提高他们对心理康健的熟悉,令心理康健问题不再被标签。

善用数码工具纾解压力

此外,员工还可以透过一系列的手机应用程式及数码工具,按小我私家习惯随时随地举行网上学习及压力纾缓,例如举行静观及冥想训练,以及透过互动自助培训工具,以电子认知行为疗法(eCBT)增强抗逆力、防止抑郁和焦虑。

疫情生长与社会事态叫人难以预测,前路也许充满更多挑战,我们应该确保基本康健,包罗平衡饮食、适当运动、足够的睡眠和休息,以增强身体的免疫能力。同时,也要保持乐观的头脑,正面明白及面临逆境,并透过接纳响应的预防措施,例如勤洗手、外出时佩带口罩等,好好保障自己及家人。一旦发现情绪困扰连续一段时间,就要正视问题,及早自动追求专业人士的协助。

注:以上资料仅供参考之用。保险产品的保障局限及赔偿须受有关保单的条款及不保事项限制。保险产品的分外服务及推广受有关条款及细则约束。

■AXA安盛董事总经理──医疗及雇员福利营业 许以敏

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